पत्थरचट्टा, जसलाई आयुर्वेदमा भस्मपथरी, पाषाणभेद र पानपट्टी भनेर पनि चिनिन्छ, एउटा निकै उपयोगी औषधीय बिरुवा हो। यो धेरै प्रकारका रोगहरूमा प्रयोग गरिन्छ। यहाँ यसको मुख्य फाइदाहरू प्रस्तुत गरिएको छ:
१. मृगौलाको पत्थरी हटाउँछ
पत्थरचट्टामा पाइने सेपोनिन्स तत्वले विशेष गरी क्याल्सियम अक्सालेटबाट बनेको मृगौलाको पत्थरी पगाल्न मद्दत गर्छ।
नियमित सेवनले पत्थरी हटाउन सहयोग पुर्याउँछ।
२. पाचन प्रणालीलाई बलियो बनाउँछ
यसको पातमा प्रशस्त भिटामिन र मिनरल्स हुन्छन्, जसले पाचन प्रणालीलाई सुदृढ बनाउँछ।
एसिडिटी, पेट दुख्ने जस्ता समस्या समाधान गर्न पनि उपयोगी छ।
३. प्रतिरक्षा प्रणाली बलियो बनाउँछ
पत्थरचट्टामा रहेका एन्टिअक्सिडेन्टहरूले शरीरको प्रतिरक्षा प्रणालीलाई मजबुत बनाउँछन् र विभिन्न रोगसँग लड्न मद्दत गर्छन्।
४. छाला र कपालका लागि फाइदाजनक
यसमा रहेको पोषकतत्त्वले छालालाई स्वस्थ र चम्किलो बनाउँछ।
कपाललाई बलियो र स्वस्थ राख्न पनि मद्दत गर्छ।
५. मधुमेह नियन्त्रणमा सहयोगी
पत्थरचट्टामा मधुमेह प्रतिरोधी गुण हुन्छ।
यसले रगतमा चिनीको मात्रा नियन्त्रण गर्न र मधुमेहका लक्षणहरू कम गर्न मद्दत गर्छ।
६. तौल व्यवस्थापनमा सहयोगी
यसको जुसमा क्यालोरी कम हुन्छ।
तौल घटाउन वा कायम राख्न चाहनेहरूका लागि उपयोगी हुन्छ।
७. कलेजोलाई स्वस्थ राख्छ
पत्थरचट्टाले कलेजो सफा गर्न र यसको कार्यक्षमता सुधार गर्न मद्दत गर्छ।
८. घाउ निको पार्न सहयोग गर्छ
घाउ वा चोटपटकमा यसको पातको लेप लगाउँदा छिटो निको हुन्छ।
९. श्वासप्रश्वासका समस्यामा लाभदायक
खोकी, दमजस्ता समस्या हटाउन सहयोगी हुन्छ।
१०. मुखका समस्यामा राहत
दाँत दुख्ने र गिजाको सुजन कम गर्न यसको प्रयोग लाभदायक हुन्छ।
कसरी प्रयोग गर्ने?
