Newslaya Home

स्वास्थ्य

  • ​यस्ता छन् रुनुका फाइदा

    न्यूजलय मङ्गलबार ०३, असोज २०७४

    रुनु कमजोरीको प्रतिक मानिन्छ । तर, अनुसन्धानकर्ता भन्छन् रुनु स्वास्थको लागि राम्रो हो । कहिले कामदेखि वाक्क लागेर, सुमुधुर सम्बन्ध टुट्दा तथा फिल्म हेरेर हामी रुने गर्छौ । एक वर्षमा एक व्यक्तिले ३० ग्यालोनसम्म आँशु उत्पादन गर्न सक्छ । चाँहे खुसीको क्षणमा होस् या दुखको....

  • काँक्रो खाँनुका फाइदै–फाइदा

    न्यूजलय मङ्गलबार ०३, असोज २०७४

    विशेष गरि काँक्रो सलादको रुपमा प्रयोग गरिन्छ । तर, यसलाई अचारको बनाएर पनि खान सकिन्छ । काँक्रोमा ९६ प्रतिशत पानीको मात्रा हुन्छ । मानिसको शरीरमा पानी आपूर्ति गर्न काँक्रो सबैभन्दा महत्वपूर्ण हुन्छ । साथै काँक्रोका अन्य फाइदाहरु पनि छन् ।
    – काँक्रोको बोक्रामा नै....

  • ​उपचारमा गल्ती गरे चिकित्सकले नै क्षतिपूर्ति व्यहोर्नुपर्ने

    न्यूजलय मङ्गलबार ०३, असोज २०७४

    काठमाडौं । उपचारमा गल्ती गरे अबदेखि बिरामी पक्षलाई चिकित्सक आफैले क्षतिपूर्ति दिनुपर्ने कानुन सरकारले ल्याउने निर्णय गरेको छ । मन्त्रिपरिषद्को सोमबार बसेको बैठकले प्रावधानसहितको छुट्टै कानुन ल्याउने निर्णय गरेको हो । 
    बैठकले उपचारका क्रममा यदि बिरामीलाई प्रतिअसर, अंगभंग वा मृत्यु भए पीडित पक्षलाई सम्बन्धित....

  • ​‘यौन सम्बन्धि विषय पढाउँदा लजाउँछन् शिक्षक’

    न्यूजलय मङ्गलबार ०३, असोज २०७४

    रामधुनी । पाठ्यक्रममा समयानुकुल यौन तथा प्रजनन शिक्षालाई समावेश गरी परिमार्जन गर्दै लैजानुपर्नेमा सरोकारवालाहरुले जोड दिएका छन् । यौन शिक्षा सबैका लागि आवश्यक भएकाले पनि यो विषय पछिल्लो समय बहसको विषय बन्दै गएको छ । 

    कक्षा कोठामा शिक्षकहरुले यौन तथा प्रजनन शिक्षाको....

  • ​नवशिशुमा देखिने खतराका लक्षण र स्याहार

    न्यूजलय सोमबार ०२, असोज २०७४

    नवशिशुमा देखिने खतराका लक्षण
    १. कम्पन आउने,                                              
    २. सास फेर्न गाह्रो हुने÷छिटोछिटो सास फेर्नु,
    ३. धेरै कम तौलको बच्चा....

  • ​कसरी गर्ने रिस नियन्त्रण ?

    न्यूजलय सोमबार ०२, असोज २०७४

    रिस सबैलाइ उठ्छ तर त्यो कति बेर रहन्छ वा त्यसको परिणाम कस्तो हुन्छ भन्ने कुरामा निर्भर हुन्छ । कसैलाई धेरै रिस उठ्छ भने कसैलाई थोरै उठ्छ । रिसले शारिरिक, मानसिक, भावनात्मक तथा स्वास्थ्यमा समेत नराम्रोसँग प्रभाव पार्छ । बारम्बार रिसाउँदा नजिकको वा माया गर्ने मान्छेसँगको....

  • ​यसकारण कम उमेरमै भइन्छ बहिरो

    न्यूजलय सोमबार ०२, असोज २०७४

    कान शरीरको महत्त्वपूर्ण अंग हो । कानको सहायताले हामी सुन्ने गर्छौ । उमेर बढ्दै जाँदा सुन्ने क्षमता पनि कमजोर हुँदै जान्छ । तर, आजभोलि कम उमेरका मानिसलाई पनि कान नसुन्ने समस्या देखा परेको छ । 
    आजकलको जीवनशैलीका कारण मानिसहरूले गर्ने केही गल्तीले बहिरोपनको समस्या....

  • प्याजको बोक्राको यस्तो छ औषधिय गुण

    न्यूजलय शनिबार ३१, भदौ २०७४

    प्याजको बोक्रा फालेर प्याजको प्रयोग गर्ने गरिन्छ । तर, प्याजको बोक्रा फाल्नु हुँदैन । यसमा धेरै औषधिय गुण पाइन्छ । त्यसैले प्याजको बोक्रा फाल्नु भनेको धेरै कुरा फाल्नु हो । कुनै कुनै तरकारीका बोक्रा कामै नलाग्ने हुन्छन् । तर प्याज यस्तो तरकारी हो जसको बोक्राको....

  • ​शरीरका फोकाफोकीबाट यसरी पाउनुस् मुक्ति

    न्यूजलय शनिबार ३१, भदौ २०७४

    शरीरको कुनै भागमा फोका वा पानीफोका आउँदा धेरै पीडा हुन्छ । अनुहारमा फोका आउँदा त झन सुन्दरता नै हराउँछ । शरीरको रगत खराब भएमा फोकाफोकी आउने गर्छ । यहाँ हामी केही यस्ता घरेलु उपाय बताउँदैछौं जसलाई अपनाएर तपाईं फोकाफोकीबाट मुक्त हुन सक्नुहुनेछ । 
    तुलसीः....

  • ​यसरी बनाउनुहोस् तेजिलो आँखा

    न्यूजलय शनिबार ३१, भदौ २०७४

    आँखा शरीरको महत्वपूर्ण अंग हो । यसबाट हामीलाई दृष्टि प्राप्त हुन्छ । त्यसैले आँखाको राम्रो हेरचाह गर्नु जरूरी छ । ज्यादा काम गर्दा आँखा कमजोर हुन्छ । दिनभरि कम्प्युटरमा जोतिनुपर्ने आजभोलिको जागिरले आँखालाई तनाव हुने गरेको छ । यहाँ बताइएको घरेलु उपचारले तपाईंका आँखाको तेज....