Newslaya Home

स्वास्थ्य

  • एसी र कोल्ड ड्रिङ्क्सले खियाउँछ हड्डी

    न्यूजलय आइतबार १५, असार २०७६

    गर्मी मौसममा प्राय मानिसहरु एसीमा बस्न र कोल्ड ड्रिङ्क्स पिउन रुचाउँछन् । पहिले मानिसहरु हावा कताबाट आउँछ भनेर शितल खोज्दै हिड्थे भने अचेल कोठाभित्र बसेर टिभी, कम्प्युटर, स्मार्टफोनसँगै एसी, पंखामा बस्ने गर्छन् । तर, उनीहरुलाई थाहा हुँदैन कि यि सब कृतिम सामग्रीले हाम्रो शरीरमा कति....

  • पुरुषले दैनिक खाली पेटमा लसून खानुका फाइदा

    न्यूजलय शनिबार १४, असार २०७६

    पुरुषले दैनिक बिहान खाली पेटमा एक पोटी लसून खाँदा विभिन्न रोगको उपचारमा सहायता पुग्छ । लसूनमा एलिसिन जस्ता पोषक तत्त्वहरू हुन्छन् । यिनले स्वास्थ्यसम्बन्धी धेरै समस्याहरूबाट बचाउँछन् । जान्नुहोस् यसका फाइदाः

    – लसूनमा भएको सेलेनियमले निःसन्तान समस्यालाई हटाउँछ ।

    – यसमा भएको एन्टीब्याक्टेरियल तत्त्वका कारण....

  • उखुको जुस पिउनु अघि ध्यान दिनुपर्ने कुरा

    न्यूजलय शनिबार १४, असार २०७६

    गर्मीको बेला हामी प्रायजसो उखुको जुस पिउँने गर्छौ । यसको सेवनले शितल बनाउनुका साथै कयौं फाइदा गर्छ । गर्भवती महिलाका लागि यो उत्कृष्ट पेय हो । यति मात्रै नभई यो डिहाइड्रेसनबाट बचाउन रामबाणसिद्ध हुन्छ । एनिमिया, क्यान्सरलगायतका रोगमा पनि उखुको रस लाभदायी हुन्छ । तर....

  • नोबेलले ‘ओपन हार्ट सर्जरी’ सेवा सुरु गर्दै

    न्यूजलय बुधबार ११, असार २०७६

    बिराटनगर । नोबेल अस्पतालले ‘ओपन हार्ट सर्जरी’ अर्थात छाती चिरेर गरिने मुटुको शल्यक्रिया सेवा सुरु गर्ने भएको छ ।

    सर्जरी सुरु गर्नका लागि अन्तिम तयारी भईरहेको नोबेल अस्पतालले जनाएको छ ।
    असार महिना भित्रै सेवा सुरु गरिने मुटु रोग बिशेषज्ञले जानकारी दिएका छन् ।

    नेपालका....

  • के हो कालाजार ? यस्ता छन् कालाजारका लक्षण

    न्यूजलय आइतबार ०८, असार २०७६

    काठमाडौँ । विश्व स्वास्थ्य सङ्गठनले बताएअनुसार विश्वको कूल जनसङ्ख्याको करिब ३५ करोड २० लाख मानिस कालाजारको रोगले छोएका छन् ।

    कालाजार नियन्त्रण र रोगी निको हुँदै जाने क्रमसँगै हरेक वर्ष १५ देखि २० लाख मानिस थप संक्रमित हुँदै पनि गइरहेका छन् ।

    विश्व स्वास्थ्य सङ्गठनका....

  • डेंगु अझै अनियन्त्रीत, आमनागरिकलाई सचेत हुन चिकित्सकको आग्रह

    न्यूजलय बुधबार ०४, असार २०७६

    धरान । एक महिना अघि देखि धरानमा फैलिएको डेंगुको संक्रमण अझै पनि पुर्ण रुपमा नियन्त्रणमा आउन सकेको छैन् । प्रदेश सरकार देखि स्थानीय सरकारको समेत अभियान संचालन भईरहे पनि आमनागरिकको सचेत नभए सम्म डेंगु नियन्त्रण आउन नसक्ने चिकित्सकहरुको सुझाव छ ।

    वैशाख ३१ गते देखि....

  • यसकारण पिउनुहोस् बिहान खाली पेटमा पानी

    न्यूजलय बुधबार ०४, असार २०७६

    पानी बिना कोही पनि बाच्न सक्दैन । पानी पिउनाले धेरै समस्याको समाधान हुन्छ । अधिकांश रोग पेटमा नै उत्पन्न हुन्छन् त्यसैले खाली पेटमा पानी पिउनुको अर्थ धेरै छ । यसको प्रमुख फाइदा पेट स्वस्थ बनाउनु हो ।

    खाली पेटमा पानी पुउँदा स्वास्थ्यमा फाइदा हुने तथ्य....

  • गर्मीमा यसरी बनाउनुहोस् सुन्दर अनुहार

    न्यूजलय सोमबार ०२, असार २०७६

    गर्मीमा अनुहारको विशेष ख्याल राख्नुपर्दछ । गर्मीमा अनुहारको रोम छिद्र खुल्ने र फोहोर जाने सम्भावना बढी हुने भएकाले अनुहारको बढी हेरचाह गर्नुपर्ने हुन्छ ।

    १. अनुहार राम्रो राख्न अनुहारको प्रकृति अनुहारको डे, नाइट क्रिम प्रयोग गर्नुपर्दछ । गर्मीमा सन ब्लक क्रिमको प्रयोग गर्न बिर्सनुहुँदैन ।

    ....

  • यस्ता छन् पाद्नुका फाइदा

    न्यूजलय आइतबार ०१, असार २०७६

    ‘पाद्नु’ शब्द आफैमा लाजमर्दो शब्द हो । तर, संसारका सबै मानिसले पाद्छन् । तैपनि सार्वजनिक स्थलमा पाद्नु असभ्यताको प्रतीक मानिन्छ । यद्यपि पाद्नुका धेरै फाइदाहरु छन् । जान्नुहोस् यसका फाइदाः

    १. पाद्नु ठूलो आन्द्राका लागि राम्रो हो । पाद रोक्न् हुँदैन । पाद रोक्दा ठूलो....

  • यसकारण खानुहोस् तामा

    न्यूजलय आइतबार ०१, असार २०७६

    आलु–तामा भनेपछि प्रायः सबैको मुख रसाउँछ । बाँसको तामा स्वादका हिसाबले जति मीठो हुन्छ, यो स्वस्थ्यका लागि पनि उत्तिकै लाभदायक छ । बजारमा केतुकेलगायत विभिन्न वनस्पतिका तामा पाइए पनि बाँसको तामा भने वर्षायाममा मात्र पाइन्छ । जान्नुहोस् तामा खानुका फइदाः

    – बाँसको तामामा न्यून क्यालोरी....