ट्वाइलेट सीटभन्दा बारम्बार पानी पिउनका लागि प्रयोग गर्ने प्लाष्टिक बोतलमा बढि किटाणु हुने एक नयाँ अनुसन्धानले बताएको छ ।
ट्रेडमिल रिभ्यूद्वारा गराइएको एक नयाँ अध्ययनका अनुसार ती किटाणुले रोग निम्त्याउने गरेको छ । अध्ययनको नतिजालाई विश्वास गर्ने हो भने बोतलमा पाइने किटाणुमध्ये ६० प्रतिशत....
१. तामाको भाँडामा पानी राख्नाले तामा बिस्तारै पानीमा मिसिएर सकारात्मक गुण प्रदान गर्छ । यसको सबैभन्दा राम्रो पक्ष भनेको यसमा राखिएको पानी कहिल्यै पनि बेस्वादको हुँदैंन । त्यसैले लामो समयसम्म तामाको भाँडामा पानी राख्न सकिन्छ ।
२. आयुर्वेदका अनुसार तामाको भाँडामा राखिएको पानी खानाले....
विश्वभर नै आलुको बढी प्रयोग हुने गरेको छ । अझ नेपाल र भारत लगायतको देशमा त यसको उत्पादन तथा उपभोग बढी हुने गरेको छ । आलूलाई भण्डारण गरेर राख्ने गरिएको छ र यसलाई आवश्यकता अनुसार प्रयोग गर्ने गरिएको छ । तर यसरी भण्डारण गरिएको आलु....
गर्मी मौसममा सीतलका लागि पङ्खा, कुलर, एयर कन्डिशनर जस्ता उपकरणको प्रयोग गर्ने चलन छ । यी उपकरण मार्फत आफ्नो आवश्यकता अनुसार उपयुक्त तापमान कायम राख्न सकिन्छ । यस्ता उपकरणले गर्मीमा सीतल्ता प्रदान त गर्छ तर स्वास्थ्यका लागि भने हानिकारक हुन्छ । निरन्तर लामो समय एसीमा....
काठमाडौं । धेरै नेपालीहरुले बाथ, जोर्नी दुखेको, आगोले पोलेको, ढाड दुखेको, टाउको दुखेको हातखुट्टा काटेको ठाउँमा मालिस गर्न बिजुलीको तेल प्रयोग गर्ने गरेका छन् । तर यस्तो तेल निकै घातक रहेको अनुसन्धानले देखाएको छ ।
बिजुलीको तेलको प्रयोगलाई अन्तर्राष्ट्रिय जगतले प्रतिबन्ध लगाइसकेको छ ।....
बिहान उठुने बितिकै प्रायः मानिसहरु चिया पिउने गर्छन् । तर, खाली पेटमा तातो चिया पिउनु लाभदायक मानिँदैन । मन तातो पानीमा कागती मिसाएर पिउनु निकै लाभदायक मानिन्छ । खाली पेटमा तातो पानीमा कगती मिसाएर खानुका फाइदा यस्ता छन्ः
१. खाली पेटमा कागती पानी पिउनाले....
शास्त्रमा दिनमा सुत्नु राम्रो मानिदैन । दिउँसो सुत्दा पाचनतन्त्रमा गडबडी हुन्छ र खाना सही तरिकाले पच्दैन । यसले गर्दा कब्जियत, ग्यास, अपच लगायत समस्या आइलाग्नुका साथै मोटोपन पनि बढ्छ । दिउँसो एकछिन आराम गर्दा त कुनै हानि हुँदैन तर खाना खाएर गहिरो निद्रामा जाँदा चाहिँ....
काठमाडौं । काठमाडौंमा स्वाइन फ्लू भेटिएको छ । कुलेश्वरकी ३८ वर्षीया महिलाको रगतमा स्वाइन फ्लूको एच् वान् एन् वान् भाइरस भेटिएको हो । टेकुस्थित शुक्रराज ट्रपिकल तथा सरुवा रोग अस्पतालका चिकित्सक तथा सरुवा रोग विशेषज्ञ डा. शेर बहादुर पुनले रगत परिक्षण गर्दा स्वाइन फ्लूको संक्रमण....
पिसाव पोलेको रोकथामका लागि गरिने केही घरेलु उपायहरु यस्ता छन्ः
१. बोटैमा पाकेको अर्गानिक आप १ हप्तासम्म दिनको दुइवटा सेवन गर्नाले धेरै पिसाबका रोगहरु निको हुन्छन् ।
२. गाजरको रस साँझ बिहान १,१ गिलास सेवन गर्नाले पिसाव पोल्न कम हुन्छ ।
३.....
तरकारी र अचारमा प्रयोग हुने आलुका विभिन्न परिकारहरु छन् । जसलाई मानिसले धेरै रुचाउँछन् । तर आलुलाई जति रुचाइन्छ, त्यसको बोक्रालाई महत्व दिइदैन । हामी आलुको बोक्रा फालेर आलुको परिकार बनाउने गर्छौं । आलु जति लाभदायक छ त्यति नै यसको बोक्रा पनि हाम्रो स्वास्थ्य र....
.jpg)
.jpg)
