Newslaya Home

स्वास्थ्य

  • ​यस्ता छन् फिटकीरीका फाइदा

    न्यूजलय सोमबार २९, असोज २०७५

    औषधीय गुणले भरिपूर्ण फिट्कीरी एक रसाएनीक पदार्थ हो । ढुङ्गाजस्तै देखिने फिट्कीरी खाँदा टर्रो स्वाद अर्थात नमिठो स्वादको हुन्छ । तर यो धेरै प्रकारको रोगको औषधी हुने गर्दछ ।

    दम खोकीमा दूधे बालकलाई खोकी लागेमा फुराएको फिट्किरी १ चिम्टी हालेर पानीमा फिटेर....

  • ​यस्ता छन् हरियो घाँसमा खाली खुट्टा हिड्नुका फाइदाहरु

    न्यूजलय आइतबार २८, असोज २०७५

    ​हाम्रो स्वास्थका हिसाबले बिहान हिड्नु धेरै नै फाइदाजनक हुन्छ । बिहान हिड्ने बानीले हाम्रो शरिर स्वस्थ हुनुका साथै हामीलाई विभिन्न रोगहरुबाट पनि बचाँउछ ।

    अझै हामीले बिहान बिहान हरियो घाँसमा खालि खुट्टा हिड्ने गर्यो भने हाम्रो स्वास्थको लागि धेरै नै लाभदायक हुन्छ....

  • ​कस्तो अवस्थामा लसुन खानु हुँदैन ? जान्नुहोस्

    न्यूजलय बिहीबार २५, असोज २०७५

    लसुन स्वास्थका लागि निकै फाइदाजनक मानिन्छ । यसको प्रयोग औषधिको रुपमा पनि गरिन्छ । तर केही यस्ता स्वास्थ समस्या भएका मानिसहरुलाई लसुन खानु राम्रो मानिदैन । जान्नुहोस् कस्ता व्यक्तिले खानु हुँदैन लसुनः  

    गर्भवती अवस्थामा
    लसुनले गर्मी गराँउछ । यदि गर्भवती अवस्थामा....

  • ​कस्ता व्यक्तिले खानु हुँदैन तीते करेला ? जान्नुहोस्

    न्यूजलय बुधबार २४, असोज २०७५

    स्वास्थ्यको दृष्टिकोणले राम्रो मानिने तीतेकरेला कतिपय बिरामीका लागि भने विष साबित हुन सक्छ । त्यसैले यस्ता समस्या भएका व्यक्तिहरूले तितेकरेला खानु हुँदैन ।

    शल्यक्रियापछि
    शल्यक्रिया गरेपछि पनि तीतेकरेलाको प्रयोग गर्नुहुँदैन । यस्तो अवस्थामा करेलाको प्रयोगले रगतमा सुगरको मात्रालाई प्रभावित पार्छ ।....

  • ​दैनिक आठ घण्टाभन्दा कम सुत्नेलाई मानसिक समस्या

    न्यूजलय बुधबार २४, असोज २०७५

    काठमाडौं । दैनिक आठ घण्टाभन्दा कम सुत्ने मानिसलाई मानसिक तनाव एवम् निराशा (डप्रेसन)को समस्या देखिएको एक अध्ययनमा खुलेको छ । 

    अमेरिकाको न्युयोर्कमा रहेको विघम्टन विश्वविद्यालयलले हालै गरेको एक अध्ययनमा 
    सुत्ने समयावधि र मानसिक अवस्था बीचको सम्बन्धको तुलनात्मक अध्ययन गर्दा कम सुत्नेमा....

  • किन आउँछ आँखामुनि कालो दाग ?

    न्यूजलय मङ्गलबार २३, असोज २०७५

    आँखामुनि आउने कालो दागले मानिसको सुन्दरतामा निकै असर पारेको हुन्छ । यसबाट धेरै पिडित भएका छन् ।

    आँखामुनि कालो दाग आउनुको कारण अनिन्द्रा ठानिन्छ । प्रशस्त सुत्नु निकै महत्वपूर्ण भए पनि निन्द्राको अभावले मात्र आँखामा कालो दाग आउँदैनन् । यसका अनेकौं कारणहरु....

  • यसकारण खानुहोस् चुकन्दर

    न्यूजलय आइतबार २१, असोज २०७५

    चुकन्दरलाई सलादको रुपमा खाने गरिन्छ । यसको फाइदाबारे धेरै मानिसलाई थाहा छ । तर यसको पातको फाइदाबारे भने कमैलाई मात्र थाहा हुन्छ । चुकन्दरको साथ यसको पातहरु पनि एकदम गुणवान हुन्छ । 

    जुन महिलालाई एनीमिया हुन्छ उनिहरुको लागी चुकन्दर बरदान हो ।....

  • ​जान्नुहोस् खानेकुरा खाने सही तरिका

    न्यूजलय बुधबार १७, असोज २०७५

    खानेकुरा नै हाम्रो शरीरको लागि शक्तिको श्रोत हुन् । खानेकुरामा पाइने भिटामिन तथा प्रोटिन जस्ता तत्त्वले हाम्रो शरीरको नियमित संचालनमा सहयोग पुग्छ । तर गलत समयमा भने खानु हुँदैन । गलत समयमा खाना खानाले शरीरलाई नराम्रो गर्न सक्छ । यस्तोमा खानेकुराको प्रकृति अनुसार खाने समयको....

  • ​रेप्सिन इटहरीले गर्यो ट्रमा सम्वन्धि तालिम

    न्यूजलय मङ्गलबार १६, असोज २०७५

    इटहरी । रिमोट ईमरजेन्सी एण्ड प्राइमरी हेल्थ केयर सर्भिस इन नेपाल (रेप्सिन) इटहरीले बेलायतमा कार्यरत प्रा.डा. प्रकाश सुवेदीको नेतृत्वमा इटहरीमा ट्रमा सम्वन्धि तालिम गरेको छ । 

    सोमबार इटहरी उपमहानगरपालिकाको उपमेयर लक्ष्मी गौतमको प्रमुख आतिथ्यता र रेप्सिन संयोजक राजु केसीको अध्यक्षतामा तालिम गरेको....

  • ​जनस्वास्थ्य संघको निर्वाचन असोज १३ मा

    न्यूजलय शुक्रबार १२, असोज २०७५

    काठमाडौं । नेपाल जनस्वास्थ्य संघ(नेफा)को निर्वाचन असोज १३ गते हुने भएको छ ।

    ललितपुर जिल्ला प्रशासनमा परेको उजुरीमाथि छलफल हुँदा निर्वाचन स्थगित गर्ने सहमति भएपनि कार्य समितिका बहुमत सदस्यको बैठकले पूर्वनिर्धारित समयमै निर्वाचन गराउने निर्णय गरेको हो ।

    निर्वाचन....