Newslaya Home

स्वास्थ्य

  • मष्तिस्कले ठुलो स्वरको प्रतिक्रिया चाँडो दिन्छ ?

    न्यूजलय बुधबार २६, मङि्सर २०७५

    काठमाडौं । मानिसको शरीर अनुसार उनीहरुको दिमाग पनि फरक फरक प्रकृतिको हुने गर्दछ । कोही मानिस सुस्त प्रकृतिको हुन्छन् त कोही मानिसको दिमाग एकदमै तीष्ण । तर पनि मानिसको दिमागले ठुलो स्वारको प्रतिक्रिया चाँडो दिन्छ भन्ने एक अनुसन्धान अनुसार देखाएको छ । 

    ....

  • ​जाडोमा ओठ फुट्ने समस्याबाट यसरी पाउन सकिन्छ छुटकरा

    न्यूजलय बुधबार २६, मङि्सर २०७५

    जाडोमा किन फुट्छ ओठ ?

    कतिपय मानिसहरुमा जतिबेलमा पनि जिब्रोले ओठ चाटीरहने बानी हुन्छ । जसले गर्दा पनी उनीहरुको ओठ फुट्ने समस्या देखा पर्ने गर्दछ । शरीरमा पानीको मात्रामा कमी हुँदा ओठ, गाला, हात, खुट्टा फुट्न सक्छ । त्यसैले गर्मी र जाडो....

  • ​​बेहोसै नबनाइ भयो ट्युमरको सफल सल्यक्रिया

    न्यूजलय मङ्गलबार २५, मङि्सर २०७५

    ​​काठमाडौं । काठमाडौं बाँसबारीस्थित रहेका न्यूरो अस्पतालले पहिलोपटक बेहोस नपारी मस्तिष्कको शल्यक्रिया सफलतापूर्वक गरेको छ ।

    अस्पतालले काठमाडौव इन्द्रचोका व्यवसाय गर्दै आएका महोत्तरीका २२ वाषीय सर्फराजको स्वरनलीको नसानजिकै पलाएको ट्युमरको शल्यक्रिया बेहोस नबनाइकन गरेको हो । 

    उनको स्वरनलीनजिकै ट्युमर....

  • ​यसरी बनाउनुहोस् दिमाग तेजिलो

    न्यूजलय मङ्गलबार २५, मङि्सर २०७५

    कहिलेकाँही कुनै व्यक्ति वा स्थानको नाम जति सम्झिन खोजेपनि याद आउँदैन । यस्तो धेरै जनालाई हुने गर्छ । उमेर बढेसँगै मानिसहरुको स्मरणशक्ति क्षीण हुँदै जाने गर्छ । यस्तो भएपनि तपाईँ आफ्नो दिमागलाई तेजिलो बनाउन चाहनुहुन्छ भने यसो गर्नुहोस्ः

    १. व्यायाम
    व्यायाम....

  • ​यसकारण खानुहोस् नियमित अदुवा

    न्यूजलय सोमबार २४, मङि्सर २०७५

    तरकारीमा मसलाको रुपमा प्रयोग हुने अदुवा एक प्राकृतिक औषधि पनि हो । विश्वमै कयौं वर्षदेखि अदुवालाई औषधिको रुपमा प्रयोग गरिदै आएको छ । तर अदुवाको नियमित सेवनले हाम्रो शरीरलाई के कस्तो फाइदा गर्छ भन्ने कुरा थाहा नहुन सक्छ । 

    आउनुहोस् थाहापाउ नियमित....

  • ​मोटोपना घटाउन नियमित खानुहोस् यी फलफूल

    न्यूजलय शनिबार २२, मङि्सर २०७५

    काठमाडौं । आजभोलिको हाम्रो व्यस्त जीवनशैलीले गर्दा हामीले आफ्नो खानपानमा ध्यान दिन सकिरहेका हुँदैनौं । जसले गर्दा शरीरमा मोटोपनले सताउने गर्छ। शरीर स्वस्थ्य राख्न सन्तुलित खानाको साथै फलफूल पनि खानुपर्छ। 

    स्वास्थ्य विज्ञकाअनुसार बिहान यी फलफूलको सेवन गर्नु राम्रो मानिन्छ।  

    ....

  • ​जान्नुहोस् यी चीज सुँघ्दा घट्छ तौल, यस्तो छ कारण

    न्यूजलय शुक्रबार २१, मङि्सर २०७५

    तौल घटाउनु सजिलो कुरा हैन । त्यसका लागि सही डायट र व्यायाम आवश्यक छ । 

    तर डायट र व्यायामबाहेक पनि केही चीजले तौल घटाउन मद्दत गर्छ । केही कुरा सुँघ्दा तौल कम हुन सक्छ । 

    स्मेल एन्ड ट्रीटमेन्ट एन्ड....

  • यस्ता छन् जाडोमा बढि देखिने बाथ रोगका लक्षणहरु

    न्यूजलय बुधबार १९, मङि्सर २०७५

    काठमाडौं । गर्मी मौषममा भन्दा जाडो मौषममा बाथ रोग बढी देखिने गरेको छ । सामान्यतया रगतका नलीहरु साँघुरिनु वा जोर्नी दुख्ने समस्यालाई बाथरोग भनिन्छ । यो समस्या जाडो मौषममा बढी देखिने गर्छ । 

    चिसो पानी वा चिसो वस्तु छुँदा हातखुट्टाका औंलाको रंग....

  • ​किन खाने बाँसको तामा

    न्यूजलय मङ्गलबार १८, मङि्सर २०७५

    जाडो याममा बाँसको तामाको परिवार निकै उपयोगी हुन्छ । बाँसको तामा मानव स्वास्थ्यको लागि निकै लाभदायक मानिन्छ । 

    यसलाई अचार, तरकारी वा सुपको रुपमा सेवन गर्न सकिन्छ । नेपालमा मात्र नभई विदेशमा पनि बाँसको तामा खाने चलन  छ । जाडो मौसममा तामाको....

  • यस्तो छ आँखामुनि कालो धब्बा हुनको कारण

    न्यूजलय शनिबार १५, मङि्सर २०७५

    ​कालो धब्बा आफैमा छालाको रंग होइन, बरु रगत र पानीको प्रवाहको कम हो । 

    छाला विज्ञका अनुसार दिनमा यस्ता धब्बा अझै स्पष्ट देखिन्छ । सुख्खा हुँदा यस्तो धब्बा झनै देखिन्छ । जब तपाईको शरिर सुख्खा हुन्छ वा शरिरमा पानीको मात्रा न्यून हुन्छ....